Pumpunan – Khasiat daun bidara tidak saja untuk kesehatan namun juga mengusir jin dalam tubuh. Tanaman dengan nama ilmiah Ziziphus Mauritiana ini banyak digunakan sebagai bahan pembuatan obat. Tidak saja buahnya namun daunnya mengandung bahan kimia yang dapat menurunkan kadar gula dan lemak dalam darah.
Daun bidara mengandung flavonoid, polifenol, alkaloid siklopeptida, glikosida, minyak atsiri, saponin dammarane, mineral, dan vitamin. Selain itu daun tanaman ini juga mengandung asam amino, kalsium, fosfor, zat besi, dan asam lemak tak jenuh ganda. Daun tanaman ini bersifat antibakteri dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh. Berikut khasiat daun bidara yang telah kami rangkum.
Baca Juga: Cara Ampuh Keluarkan Dahak di Tenggorokan
1. Daun Bidara Bisa Menurunkan Kadar Kolesterol
Cara menggunakan daun bidara untuk menurunkan kolesterol cukup mudah yaitu cukup dengan merebusnya ke dalam air. Serat daun tanaman ini mudah larut dalam air sehingga dapat membantu menurunkan kadar LDL kolesterol jahat. Cara kerjanya yaitu dengan mengikat kolesterol tersebut ke sistem pencernaan sehingga tingkat kadar kolesterol di dalam tubuh tidak mencapai 240 mg/dl.
2. Daun Bidara Bisa Mengatasi Insomnia
Caranya dengan menjadikan daun bidara sebagai teh. Kandungan saponin dalam daun bidara memiliki efek menenangkan dan dapat membantu mengatasi insomnia. Jadi daun bidara merupakan obat tidur alami untuk memastikan kualitas tidur.
Baca Juga: Faktor Islandia tanpa nyamuk
3. Daun Bidara Bisa Mencegah Depresi
Seperti yang disampaikan sebelumnya kandungan dalam bidara dapat menjadi penenang alami sehingga dapat mengurangi gejala depresi. Untuk mendapatkan khasiatnya juga cukup menjadikannya teh.
4. Dapat Meningkatkan Sistem Pencernaan
Tanaman ini ternyata dapat mengobati maag yang diakibatkan oleh asam lambung. Selain itu daun bidara juga dapat menghilangkan racun dalam saluran pencernaan dan menangkal infeksi. Untuk mendapatkan khasiat daun bidara cukup dengan rutin meminum air rebusannya minimal satu kali hari secara rutin.
5. Membantu Mempercepat Penyembuhan Luka
Daun Bidara memiliki sifat anti-inflamasi, anti-bakteri, dan glikosida sehingga tidak saja dapat membantu penyembuhan bekas luka biasa namun juga luka bakar pada kulit. Caranya dengan meminum air rebusan daun tanaman tersebut.
Baca Juga: Bukittinggi miliki kebun binatang bersejarah
6. Dapat Meningkatkan Kesehatan Tulang dan Gigi
Daun bidara ternyata juga dapat memperkuat tulang dan gigi. Hal tersebut karena daun tanaman ini mengandung kalsium, fosfor, dan zat besi.
7. Daun Bidara Dipercaya dapat membantu mengusir Jin melalui Ruqyah
Pohon bidara disebut dalam Al-Quran sebagai daun Sidr. Cara menjadikan daun bidara untuk mengusir jin yaitu dengan mengambil tujuh helai daunnya dan ditumbuk lalu campurkan dengan air. Air tersebut bisa digunakan untuk mandi dan minuman.
